含德之厚，比於赤子，蜂蠆虺蛇不螫，猛獸不據(jù)，攫鳥不搏。
赤子無求無欲，不犯眾物，故毒蟲之物無犯之人也。含德之厚者，不犯於物，故無物以損其全也。

骨弱筋柔而握固，
以柔弱之故，故握能周固。

未知牝牡之合而全作，
作，長也。無物以損其身，故能全長也。言含德之厚者，無物可以損其德，渝其真，柔弱不爭(zhēng)而不摧折，皆若此也。

精之至也。終日號(hào)而不嘎，
無爭(zhēng)欲之心，故終日出聲而不嘎也。

和之至也。知和曰常，
物以和為常，故知和則得常也。

知常曰明，
不皦不昧，不溫不涼，此常也。無形不可得而見曰明也。

益生曰祥，
生不可益，益之則夭也。

心使氣曰強(qiáng)。
心宜無有，使氣則強(qiáng)。

物壯則老，謂之不道，不道早已。